Польза GABA

Гамма аминомасляная кислота - по химическому составу относится к классу аминокислот, но не входит в состав белков.

В организме человека GABA обычно выполняет функцию тормозящего нейромедиатора. Это вещество наиболее активно и участвует во множестве процессов, обуславливающих торможение центральной нервной системы. Передает нервные импульсы по синапсу (в месте контакта двух нейронов). Поэтому, без него невозможен полноценный отдых и релаксация.

Еще одна функция ГАМК – стимулировать выработку гормона роста. Эта функция гамма аминомасляной кислоты полностью не исследована и не доказана, однако, установлен факт взаимосвязи между повышением концентрации ГАМК и усилением секреции гормона роста.

Это вещество, которое организм способен синтезировать самостоятельно, однако определенные факторы могут лишать этой способности. К ним относятся стрессы, злоупотребление алкоголем, чрезмерная мозговая активность, низкобелковая диета, которые также приводят к устойчивому плохому настроению, недовольству жизненной ситуацией, отсутствием мотивации. Получается так, что возможная причина этих проблем — недостаток ГАМК.

- Восстанавливает процессы метаболизма в головном мозге;

- Способствует утилизации глюкозы мозгом и удалению из него токсичных продуктов обмена;

- Повышает продуктивность мышления, улучшает память, благоприятно влияет на восстановление движений и речи после нарушения мозгового кровообращения;

- Оказывает лёгкое психостимулирующее действие;

- Обладает лёгким гипотензивным действием, снижает исходно повышенное артериальное давление и выраженность обусловленных гипертонией симптомов (головокружение, бессонница), незначительно урезает частоту сердечных сокращений;

- Оказывает умеренное антигипоксическое и противосудорожное действие;

- У больных сахарным диабетом снижает содержание глюкозы, при нормальном содержании глюкозы в крови оказывает обратный эффект (за счёт гликогенолиза);

- Для людей, занимающихся бодибилдингом, важно, что с приемом GABA эффективнее сжигаются жировые отложения, быстрее достигается рельефность мышц, увеличивается скорость набора массы и повышаются силовые показатели.

Гамма-аминомасляную кислоту открыли в 1950 году. Впервые она стала продаваться в 1960-е годы в Японии в качестве лекарственного средства под названием Гаммалон. Данный препарат способен улучшать мозговые метаболические процессы, оказывать седативный эффект, способствовать восстановлению функций мозга после нарушений мозгового кровообращения и травм. В СССР препарат появился в 1970-е годы под названием Аминалон.

В наше время японская фармакология предлагает большое количество добавок с содержанием GABA.

21.01.2019

Биодобавки с содержанием GABA из Японии